データをダウンロードする更新 2026年11月8日1分で読めます投稿、メッセージ、設定などを、まとめてファイルで保存できます。 設定 → アカウント・ログイン →「データのダウンロード」を開きます。 ファイルが作られ、端末に保存されます。 アカウントを削除する前に、ダウンロードしておくと安心です。